여러가지 이유가 있겠지만 그중에서 저는 영양제 브랜드 중에 NOW FOODS(나우푸드)가 제일 믿음이 갑니다 거의 영양제를 챙겨 먹은지가 3년이 넘어가는 이런 시점에서 이제서야 확신이 들었는데요 최대한 좋은 원료를 추구를 하는 모습에서 진짜 신뢰가 가기도 했습니다 사실 Now Foods 는 미국 최대 건강식품 기업 중 하나로 한국에서도 유명한 회사입니다. 특히나 이 회사에서는 비타민C 를 주력 상품으로 밀고있는데요, 왜 그런지 지금부터 알아보겠습니다.
나우푸드에서 주로 어떤 영양제를 먹었는가?
제일 유명한것은 역시 비타민인데 그 중에서 비타민C는 우리몸에서 항산화제 역할을 하는 영양소로써 면역력 향상과 피로회복에 도움을 줍니다. 또한 콜라겐 합성 및 피부미용에도 효과가 있다고 알려져있어요. 뿐만 아니라 혈관질환 예방효과도 있고, 철분 흡수율을 높여주기 때문에 임산부에게도 필수적인 영양소랍니다. 이렇게 다양한 효능 덕분에 세계보건기구(WHO) 에서는 하루 권장량 100mg 을 권장하고 있지만 실제로 많은 사람들이 권장량 이하로 섭취하고 있다는 통계가 나와있습니다.
그렇다면 나우푸드 비타민C 1000 은 어떤가요? 나우푸드 비타민C 1000 의 경우 1알당 500mg 의 비타민C 함량을 가지고 있으며 총 120정이기 때문에 60일간 복용가능합니다. 알약 크기도 크지 않아서 목넘김도 수월하며 개별포장되어있기 때문에 휴대성도 좋습니다. 다만 한가지 아쉬운 점은 가성비가 뛰어난 만큼 성분표상 다른 첨가물이 들어가있다는 점이에요. 하지만 위에서 설명했듯이 영양제는 약이 아니기 때문에 큰 문제는 되지 않습니다. 오히려 저렴한 가격에 대용량이라는 장점이 있죠.
그럼 나우푸드 비타민C 말고 추천해주실만한 제품이 있나요? 사실 저는 개인적으로 국내기업 고려은단 비타민C 골드플러스를 추천드리고 싶어요. 제가 처음 접한 비타민C이기도 하고 오랫동안 먹어왔기 때문에 신뢰도도 높고 주변 지인들에게 선물하기도 좋더라구요. 물론 나우푸드 비타민C 도 좋지만 조금 더 비싸더라도 믿을 수 있는 제품을 먹는게 좋지 않을까요?
그렇다면 왜 영양제를 먹어야 하는가?
사실 사람마다 체질이 다르기 때문에 모든 사람에게 맞는 영양제는 없어요. 하지만 공통적으로 많이 복용하는 대표적인 영양제들을 소개해드릴게요. 먼저 종합비타민이에요. 바쁜 현대인들에게는 하루에 많은 영양소를 골고루 섭취하기 힘들기 때문에 종합비타민 하나로 간편하게 해결할 수 있어요. 그리고 면역력 향상에 좋은 홍삼 역시 인기가 많아요. 항산화 작용을 하는 프로폴리스 등 다양한 영양제들이 있으니 자신에게 맞는 영양제를 찾아서 드셔보세요~
나우푸드하면 영양제 아닌가요? 네 맞아요. 저도 처음엔 그렇게 생각했어요. 근데 알고보니 우리가 일상생활에서 자주 쓰는 생필품들도 많이 있더라구요. 특히 치약과 샴푸같은 경우는 국내에서도 유명한 상품이라 다들 아실텐데요. 실제로 성분표를 비교해보면 해외직구상품인 나우푸드치약이 훨씬 좋은 성분임을 알 수 있었어요.
그리고 또 하나! 바로 ihreb 할인인데 이것만 잘 활용만 해도 나우푸드 제품을 저렴하게 살 수 있고 아이허브에서도 인기있는 나우푸드 베스트셀러 상품이 있습니다 바로 나우푸드사의 대표상품으로는 오메가3, 루테인, 밀크씨슬, 실리마린, 마카, 아사이베리, 히알루론산 등등 다양한 종류의 보조제가 있지만 역시 제일 많이 팔리는건 종합비타민입니다. 우리나라 사람들은 워낙 홍삼같은 몸에 좋은 음식을 자주 섭취하다보니 굳이 따로 보충제를 먹을 필요성을 못느끼시는 분들이 많은데요,
하지만 한국인에게 부족한 영양소 중 하나가 바로 비타민D라고 합니다. 그렇기 때문에 멀티비타민 같은 경우엔 필수로 먹어주는게 좋아요. 그리고 마그네슘 또한 눈떨림 증상 완화 및 근육경련 방지 효과가 있어서 추천드려요.
아무래도 국내에서는 해외직구사이트만큼 저렴한 가격에 좋은 품질의 제품을 찾기가 어렵더라구요. 그래서 많은 분들이 이용하시는 아이허브라는 곳에서 주로 주문해서 먹고있어요. 특히나 이 나우푸드 브랜드는 가성비 좋기로 유명한 이유가 됩니다